Cara Mencegah Kehamilan Setelah Berhubungan.

oleh -46 Dilihat
oleh

Pasangan suami istri tidak perlu khawatir akan terjadi kehamilan yang belum diinginkan. Banyak cara untuk mencegah kehamilan yang perlu diketahui sejak dini.

Dengan memiliki perencanaan, pasangan bisa menerapkan cara mencegah kehamilan dengan berbagai metode. Mulai dari berhubungan dengan menggunakan alat kontrasepsi, mengonsumsi makanan dan minuman tertentu, serta sistem kalender masa subur.

Berikut beberapa cara untuk mencegah kehamilan :

  1. Gunakan Kondom Saat Berhubungan Seks
    Pertama, menggunakan kondom sangat dianjurkan untuk kamu yang ingin mencegah kehamilan. Selain itu, memakai kondom bisa mencegah penularan penyakit infeksi menular seksual. Pastikan kondom yang kamu gunakan tidak lewat dari masa kedaluwarsa dan permukaannya tidak robek. Diketahui bahwa penggunaan kondom bisa mencegah kehamilan hingga 80 persen.
  2. Menggunakan Alat Kontrasepsi Darurat

Jika menggunakan alat kontrasepsi darurat, kamu perlu ada di bawah pengawasan seorang dokter. Cara mencegah kehamilan dini ini bisa berlangsung dalam waktu kurang dari 72 jam setelah hubungan seks. Nantinya dokter akan meresepkan obat berupa alat kontrasepsi darurat yang berisi evonorgestrel, Yaitu, suatu hormon progesterone sintetik dalam dosis yang tinggi. Obat ini hanya mencegah pembuahan, tetapi tidak bisa menggagalkan atau menggugurkan pembuahan apabila sudah terjadi.

  1. Jangan Ejakulasi di dalam

Cara lain untuk mencegah kehamilan terjadi yaitu, jangan pernah ejakulasi di dalam rahim. Hal ini bisa mencegah sperma bertemu dengan sel telur. Walaupun begitu, cara ini tidak sepenuhnya efektif, sebab pria kemungkinan ujung penisnya sudah mengeluarkan cairan sperma sebelum terjadi ejakulasi. Atau diebut juga cairan pre-ejakulasi.

  1. Makan Buah Pepaya

Jika tidak memakai pengaman saat berhubungan seks, kamu bisa mencegah kehamilan dengan memakan pepaya. Cara mencegah kehamilan dengan makanan buah pepaya ini dapat kamu coba selama 3-4 dengan durasi dua kali sehari. Hal ini bisa dilakukan setelah berhubungan seks dan bisa menjadi cara mencegah kehamilan dengan cara alami.

  1. Minum Air Jahe

Cara mencegah kehamilan dengan jahe sangat ampuh untuk perempuan yang sudah berhubungan seks. Jahe adalah tumbuhan yang bisa mempercepat haid. Sebaiknya minum dua cangkir teh jahe per hari selama 2-5 hari.

  1. Makan Buah Aprikot

Lanjut, ada makanan alami pencegah kehamilan, yakni buah aprikot. Buah ini bisa kamu manfaatkan untuk mencegah implantasi janin secara alami. Tambahkan 100 gram aprikot kering dengan dua sendok makan madu ke dalam satu cangkir air. Kemudian, rebus campuran bahan-bahan tersebut selama 20 menit.
Minumlah secara rutin dan kamu juga dapat mengonsumsi 5-10 biji buah aprikot setelah berhubungan seksual sampai mendapatkan menstruasi.

  1. Pakai Alat Kontrasepsi

Ada banyak jenis KB yang bisa menjadi preferensi individu sebagai salah satu cara mencegah kehamilan. Cara pertama yaitu, suntik KB. Dilansir dari sehatq, suntik KB bekerja dengan cara mencegah pelepasan sel telur dari ovarium tiap bulannya.

Kemudian, tips mencegah kehamilan yang satu ini bisa menebalkan lender di sekitar leher rahim untuk menghalangi masuknya sperma. Suntik KB bisa dilakukan di bokong, lengan atas, perut, dan paha. Konon, suntik KB ini bisa mencegah kehamilan sekitar 90 persen.

  1. Ramuan Peterseli

Kemudian, minuman yang bisa mencegah kehamilan ini terbukti aman dikonsumsi tanpa efek samping apapun. Cara membuat ramuan peterseli ini cukup mudah. Caranya, rebus beberapa helai daun peterseli dengan teh agar rasanya lebih enak.

  1. Konsumsi Buah Nanas

Khasiat nanas dapat mencegah implantasi janin, sehingga bisa digunakan untuk menunda kehamilan. Salah satu cara mencegah kehamilan jika sperma terlanjur masuk ini bisa dikonsumsi selama 2-3 hari setelah berhubungan seks.

Tetapi, untuk ibu hamil sendiri sangat tidak disarankan mengonsumsi nanas, ya. Sebab, salah satu zat di dalamnya dapat melunakkan mulut rahim jika kamukonsumsi dalam jumlah banyak. Memakan nanas bisa menjadi cara mencegah kehamilan setelah terlambat datang bulan yang sangat ampuh untuk dicoba.

  1. Kayu Manis

Kayu manis terkenal sebagai bumbu yang sering terdapat di dapur. Konon, ia pun bisa kamu gunakan sebagai media untuk mencegah kehamilan. Akan tetapi, sebelum mengonsumsi kayu manis untuk benar-benar mencegah kehamilan, ada baik kamu berkonsultasi dengan dokter.

  1. Mengikuti Sistem Kalender Masa Subur

Jika ingin dengan cara alami mencegah kehamilan, kamu bisa melakukan hubungan seksual di luar masa ovulasi.Hindari berhubungan intim di mana rahim meluncurkan sel telur yang matang, yakni 14 hari setelah haid.

Masa ovulasi wanita sendiri biasanya berlangsung 2-5 hari. Dengan ini, cara mencegah kehamilan tanpa alat kontrasepsi bisa dilihat berdasarkan kalender masa subur. (99.co)